2012.9.29
ひさしぶりに。
ひさしぶりに走りました。
たったそんだけ？って距離をおどろくほどゆっくりなスピードで。
まあよいのです。
歳なんでいきなり全力で走ると体すぐいためますので（笑
ってもう来週から10月。
はえ?。
12月には毎年恒例の健康診断を受ける予定なので
それまでは体浄化して血サラサラにするぜって
思ってはいるけど、ランニングつづくかどうか？？
それよりお酒は控えめにネ！！かな。
comment
-
-
newstandart_sato より: 2012/10/01(月) 9:26 AM
SECRET: 0
返信
PASS:
ありがとうございます！小野寺さん結構走ってますよね?。fbで見てますよ。Nike+試してみますね！！
コメントを残す
NEW POST
ARCHIVE
-
2023
-
2022
-
2021
-
2020
-
2019
-
2018
-
2017
-
2016
-
2015
-
2014
-
2013
-
2012
-
2011
-
2010
SECRET: 0
PASS:
Nike＋を使用したランニング、オススメですよ。ランデータを積み重ねる楽しみがあります。