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ヘッダーのはじまりです

ニュースタンダートは食とおもてなしの街「博多」の小さな店舗デザイン事務所です。店舗の企画デザインから販促ツール制作まで、オーナーさまの店舗づくりを精一杯お手伝いします。

博多っ子熱血純情ブログ

3Kg痩せるの途中経過

昨日香椎に新しくできたイタリアンで
お客さまにお仕事の相談。
そしてピッツァ食べました。
ワインもたらふく飲みました。

今日の朝体重計乗るの怖かったけど
今週末で67Kg
来週末で66Kgという目標なので67.2Kg!!と順調です。

ネットで購入したサーフトランクスが
腹で出てて入らなかったことがきっかけでスタートした
プチダイエットですが

お酒を毎日飲まなくなった。
ちょっぴりランニング&腹筋のみですが筋トレ。
週2回の市民プール通い。

暇で時間にゆとりがあるから実施できてますが笑
体の調子はホントいい感じです。

自己管理はビジネスで大切なことなので
ダイエットはサクセスストーリーの大切な一環ととらえ
来週もまたがんばります。






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充実感をアピールする

家から車で10分の海で波がある!!
で朝5時におきて準備して5時半に入水。
7時半で海からあがって
9時から打ち合わせのため博多へ。
それから商工会議所で中小企業診断士さんに
今後のことを相談。自分の考えの方向性が決めれた
いい相談ができました。
それから3時半の八女での打ち合わせまですこし
時間があったのでキャナルでぶらっとして
ランチにごはん抜きでステーキ食いました。
鳥栖まで下道でいきながら今後のことをキリンジ聞きながら考え
八女に到着し、打ち合わせ。
幹部スタッフ全員に
ご挨拶させていただき提案も気にいっていただけたようで
ほっとしました。
それから天神にいって
友だちが店長をつとめる居酒屋で
ひさしぶりに友だちと飲みました。
朝5時に起きたので眠たくなるかなと思いきや
5時間しゃべりっぱなし飲みっぱなし。

すごく楽しい充実した一日でした。

でも今日はヒマなんでブログ書いてます笑


 


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1Kg痩せました。

ナイシトールはじめました。
そして1Kg痩せました。
朝体重はかって68Kgだったので慌てて
写真とったらなぜかさっきより微妙に体重ふえてる。

手にiPhoneもったまま体重計のってました。

いま私体重にビクビクの敏感ちゃんです。

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3Kg痩せる

友達から宮崎いこうと誘われました。
せっかくならおニューの水着で海に入りたいと
ネットのセール品で60%オフのサーフトランクス
見つけて買いました。
いざ届いて試着するとストレッチバリバリ効いてて
いい感じなのに腹まわりパツンパツンで
最後まで閉まらない。。。。

で7月19日までに3Kg痩せます。
69Kgスタートで
今週末でマイナス1Kg
来週末でマイナス2Kg
で最終の週末でマイナス3Kg
で66Kgでゴール

自信がないのでブログに書いておきます。

成功すれば
生ビール2杯飲んでからの
タルタルソースたっぷりのチキン南蛮で
大盛りライスいただきます。

そして深夜に釜揚げうどんでシメます。

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宮崎と高塚地蔵と父の日

県外またぎ自粛の解除がでて
ひさしぶり宮崎にひとり波乗りしてきました。
海辺の駐車場で車中泊して早朝に海に入って
10時には上がっておしゃれなお店で
朝ごはんに鶏パイタンのフォーを食べ
家路につきました。

帰りの運転で
今後の仕事のことのアイデアがうかびました。
そして日田の高塚地蔵さんに寄って
これからの仕事がうまくいくようにお願いしてきました。

夜には息子と日焼けした体で
いっしょにお風呂につかり
父の日らしく背中流してもらいました。

体と頭がスッキリした
とっても充実した週末でした。

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45歳になりました。

異常に長いろうそく4本短いろうそく5本
ろうそくだらけです。
息子にさしてもらって吹き消されてしまいました。
それから嫁さんからApple Watchもらいうれしい誕生日でした。

35歳で独立して10年になる45歳の今年。
節目でありいい転機になる年にしたいです。
ありがとうございます。

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僕は無呼吸症候群


うちの子からするとお父さんはこの緊急事態な感じの装置を
つけないとガマカエルのような鳴き声で大音量のイビキをさせ
んんんんぐあっと定期的に息が止まってしまう特殊でかわいそうな生き物です。

シーパップを装着するには2ヶ月に1回定期検診し
月5000円ほどのレンタル料が発生します。
生きていくにはお金がかかる,もうすぐ45歳の今日病院行ってきました。

ついでに毎回血液検査をしてもらってます。
通院して4年間、尿酸値が高めだったので
そこだけ気にしていたらよかったのですが
前回の検診の4月7日、前日にもつ鍋食べたこともプラスされ
普段の不摂生でいろんな数値が緊急事態になってました。。。。

それから休肝日をつくったり、しじみのみそ汁毎日飲んだり
すこし歩いたり走ったり、水を大量に飲んだりと2ヶ月すこし体のこと
を気にしながら生活してました。

そして今日の血液検査の結果。
すべてクリア!悪いとこひとつもありませんでした。
内心もうお酒やめないかんかなとドキドキしてましたが
パッっっっと気持ちが晴れました。こんないい気持ち
緊急事態宣言出されてからひさしぶりの感じです。

仕事は大変きびしい状況で心は暗いですが
体は元気のようです。

独立してから体が資本とタバコをやめたあのときの気持ちを
すこし思いだしました。

きっと体を休める時間を神様がくれたんだとおもっています。

今夜はお祝いで飲むかこのまま休肝日をつづけるか悩み中です。。。


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サクセスストーリー

Netflixで配信してる梨泰院(イテウォン)クラス

飲食店で青年がのし上がっていく痛快なサクセスストーリーで
友人がSNSでおもしろいって書いてあったのを見て
韓流ドラマいままで見たことなかったけど飲食店のドラマってのに
引っかかってチラリと見てみました。

一話目からオモシロすぎる。一気見しました。
最終回は韓国焼酎チャミスル片手に泥酔し涙しました。

成功してる人がサクセスストーリーみると
共感できる部分がいっぱいあってもっと物語が面白いんだろうと思う。

人の成功をみると自分より偉く見えて置いていかれる寂しさをはずかしいけど感じます。

そんな風に思わず
がんばって甘い酒飲む物語にしたい。

※甘い酒 気になる方は梨泰院クラス見てみてください。

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ひさしぶりの

ブログです。

そしてひさしぶりに飲みにいきました。

2月のはじめに3年ぶりぐらいに高校の同級生から誘われて
コロナでやっぱやめとこかとなって4ヶ月。

話したいこと、聞きたいこといっぱいあったので
スマフォにいっぱいメモをして。

友達と飲みいくのに話すことメモしたなんて初めて。
メモ見ながら話すことつぶしていくなんて仕事みたいなことしないで
「あ〜アレ話すの忘れた」まっいっか、また飲み行けば。
と思いたい。

できればたくさんの人に多く外食をしてもらいたい。
私のホームページをみてわかるように
お客さんほぼ飲食業です。大変です。
そして私も大変です。

飲んだ友達も飲食業。
これから先どうなるか、どうするか。
知ってる人がいたら教えてほしい。
でも答えなんてだれもわからないと思うし
自分で考えないと意味がない。

私はふだん本をほとんど読みません。
本好きの友達にオススメの本を聞いたら
何冊か教えてくれました。

その中の一冊
田中泰延著「読みたいことを書けばいい。」
さっそく読んでひさしぶりにブログ書きたいという気持ちになりました。

その本には自分で読んでおもしろいと思うことを書けとあります。

このブログが自分で読んでおもしろい内容はなんやろか?
ニュースタンダート佐藤雄二のサクセスストーリーがいい。

そうしたい。コロナで死んだ魚の目なんてしないで
ピンチをチャンスに変換したい。

本読みながらそんなことを思ったので書きとめました。

また書きます。







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運動会

先日の土曜子供の運動会でした。
うちの子は人前に出たりするのが苦手みたいで
前のお遊戯会では泣き叫んでましたので
ちゃんと競技に参加できるかドキドキしてましたが
しっかりかけっこできてました。
ダンスのパプリカはぜんぜん踊ってなかったけど笑。

午前で終わって嫁さん午後から仕事だったので
2人でイオン行って公園行ってかき氷食べました。

写真の絵はママだそうです。
ちゃんとなにかとわかる絵も最近書きはじめました。

子供の成長を見れてうれしくほっとした
素敵な1日でした。

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